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女性怎样做有助于顺产?

我想咨询 我想预约 更新时间:2014-02-14

  女性怎样做有助于顺产?东莞虎门万福妇产医院专家介绍,对于条件适合并打算顺产的准妈妈来讲,需提前做好心理准备,了解怎样有助于顺产不妨多阅读这方面的书籍,了解顺产的过程以及应对方法些,保持稳定的心情,一旦出现宫缩要积极配合医生,相信在医生和助产师的帮助下自己会安全顺利的度过分娩,迎接宝宝的降临。那么,女性怎样做有助于顺产?


  女性怎样做有助于顺产?


  东莞虎门万福妇产医院专家介绍,影响产程的三大因素


  一、子宫收缩


  子宫收缩强度越好,生产进程也会越快,而收缩强度又是受到准妈妈年龄、肌肉张力、弹性以及胎儿体重多方面条件所共同决定的。


  二、骨盆大小


  传统观念认为骨盆越大顺产几率也就越大,但是在实际现实中,骨盆大小并不是决定因素,有时候骨盆足够大情况也会出现难产,有时骨盆不很大但是胎儿小,也会很顺利的分娩。


  三、胎儿体重


  新生儿的平均体重如果在2.8到3.5千克之间,产程会相对短一些,也容易顺产,如果超过了3.5千克,产妇的骨盆又不够大的话,则有可能出现难产情况。》》》推荐阅读》》》顺产分娩时的禁忌有哪些


  顺产良方——


  一、年龄介于24到28周岁:小于这个年龄范围可能准妈妈身体各方面发育还不够成熟,骨盆也还没有完全固定成形,不太利于母亲和胎儿。年龄超过这个范围可能产妇骨盆关节变硬,不容易扩张,子宫和阴道的收缩以及张力也较差,导致产程延长,出现难产。这也是很多高龄产妇选择剖腹产的原因。


  二、孕期合理膳食控制体重:孕期准妈妈们往往只顾着重视饮食营养健康,却没有太助于控制体重,导致营养过剩,脂肪摄入过多,造成腹中胎儿过大,分娩时较难顺产通过产道,只能依靠手术了。


  三、孕期多做运动:适当的运动本身就有助于顺产,常运动的准妈妈体能的耐受力高,对产痛的承受能力也较好,此外,还可以起到控制体重作用,降低难产的几率。孕期运动只要注意不要选择激烈的项目就可以了。


  四、定时做产前检查:定期做产前检查有助于医生及早发现问题并进行纠正和治疗,从而不影响到顺产。>>>>>>点击免费与专家交流


  生孩子选择东莞虎门万福妇产医院


  无论你选择顺产还是剖腹产,东莞虎门万福妇产医院都可以让你轻松体验生孩子的幸福旅程。


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