产后新妈再忙也别忽视皮肤护理!
产后新妈再忙也别忽视皮肤护理!俗话说:“爱美之心,人皆有之。”爱美是每个女人的天性,但不少女性因为要生宝宝,不得不暂时将美抛在身后,全身心地投入到生宝宝这件事中。但可爱的宝宝出生之后,她们又会很忙,所以很多妈妈都会忽略了皮肤的护理,还有一些妈妈认为在哺乳期间不宜进行皮肤护理,这样会对宝宝有害。对此,东莞虎门万福妇产医院专家表示,产后再忙也别忽视皮肤护理!
哺乳期可以进行皮肤护理吗?
东莞虎门万福妇产专家表示,产后的皮肤护理是有必要的,清洁、保湿、防晒三个基本步骤要做好。所以哺乳期间是可以进行适当的皮肤护理的。
◆产后皮肤护理做好三件事
首先,必须注意个人清洁问题。专家指出,不少产妇坐月子有不能洗澡、不能洗头的说法,然而这是完全没有必要的。其实,只要当伤口愈合情况良好,允许进行身体清洁时,就应做好皮肤清洁工作,否则很容易导致皮肤感染,患上毛囊炎等疾病。而不洗头则可能带来脂溢性皮炎等问题。 >>>产后多久能洗头洗澡呢?
另外,要注意做好皮肤的保湿工作。因为产后内分泌变化很大,会造成皮肤屏障功能的损伤,皮肤容易出现干燥情况,保湿就是恢复皮肤屏障功能的手段之一。对于干性皮肤和中性皮肤的女性来说,单纯喝水或者通过饮食来保湿是不足够的,还需要适当使用一些保湿护肤品。可考虑到哺乳期对孩子的影响,因此,专家建议:选择原料天然、成分简单、性质温和的保湿护肤品。
妈妈们在生产前后皮肤会有很大的变化,产后一般会有妊娠斑等皮肤问题困扰。而日光的暴晒或者紫外线照射都会加重原有色斑。因而产后一定要注意防晒。
然后,产后祛斑美白护理不要过早进行。妈妈们想“除之而后快”的皮肤问题是妊娠斑(包括黄褐斑、蝴蝶斑或色素沉着)。“对于黄种人来说,比较容易产生色斑。而随着产后身体的恢复,大部分女性的妊娠斑都能慢慢淡下来。因而产后不需要急切地进行祛斑美白的皮肤护理。”专家说。 >>>产后哪些妊娠斑会自动消退吗?
妊娠斑的消退时间因人而异,对于需要使用祛斑美白产品的女性,专家建议,仍在哺乳期的妈妈们选用原料天然、成分简单的美白产品。“有的美白产品添加了铅、汞等重金属成分,铅、汞等在体内积蓄会导致严重后果,甚至危及宝宝的健康。所以这类美白产品哺乳期妈妈应该避免使用,不确定成分的美白产品也不用。”
专家提醒,女性产后内分泌变化也许会导致皮肤情况异于怀孕前,因此,要注意适时调整护肤品的类型。